골다공이 제일 무서워하는 것? ㆍ뉴스제목: 키 6cm이상 줄면 골다공증 골다공이 제일 무서워하는 것이 무엇인지 아세요~? 아주 간단 명료한 정답, 이세상 그 어떤 학설, 학문, 가설,,,,,등 모든 이론보다 앞서는 정답. 바로 운동이지요~ 운동을 할 수 없는 상황만 빼고 지금 바로 시작하세요. 처음엔 가볍게~ 조금씩~ 그러나 매일 매일 하.. 미디어 다음 답변 글 2006.02.23
관절이 아플 때는.. ㆍ뉴스제목: 글루코사민등 보충제,경미한 관절염 효과없어 무릎 관절이 아프기 시작할 때 부터 무릎을 따뜻하게 보호하면서 처음에는 가벼운 운동으로 유연성을 확보해주고 통증이 가라앉으면 심하지 않는 범위 내에서 수영, 등산, 헬스....등의 전신운동으로 무릎의 근력을 강화해주고, 통증이 발현.. 미디어 다음 답변 글 2006.02.23
천사의 눈물...승화되다.. ㆍ뉴스제목: [동계올림픽] ‘여자 계주 金 일등공신’ 변천사의 눈물 기쁜 일은 금방 잊혀지고.. 가슴 아픈 일은 좀 더 오래 가지요.. 1500m 실격 소식은 다른 금메달 소식보다 못내 아쉬운 여운을 남기고 있었는데... 축하해요~ 천사양~^^ 혹시 근육 뭉쳐있으면 블로그 들어와서 보세요.... 미디어 다음 답변 글 2006.02.23
사랑이 살리셨네요~ ㆍ뉴스제목: 감동이군요... 식물인간에서 의식을 찾는 기적같은 실화를 가끔 볼 수 있는데 제가 보기엔 간병하는 분의 정성과 간절한 소망등... 사랑이 살리시는 것입니다. 증거가 많이 있는데요~ 그 반대로 사랑이 없는 경우... 불행이 생각보다 너무 빨리 오지요. 가까이 있으면 추나수기법으로 풀어주.. 미디어 다음 답변 글 2006.02.23
4연패!! 화이팅~! ㆍ뉴스제목: -동계올림픽- 여자 3,000m 계주 4연패(종합) 4연패!! 엄청난 역사를 쓰고있는 우리 낭자님들 자랑스럽습니다. 또, 변천사 선수 저번에 실격처리되서 너무 가슴아펐는데.... 진짜 진짜 축하해요~^^ 혹시 연습도중 발목삐거나 허리삐끗하면 언제든지 제가 치료해드릴테니 걱정말고 오세요~ 미디어 다음 답변 글 2006.02.23
특발성 부종은 운동으로... ㆍ뉴스제목: 부종,손·얼굴이 퉁퉁…각종질환 ‘경계경보’ 별 이유 없이 발생되는 특발성 부종은 신진대사성 부종이 많지요. 매일 규칙적으로 운동을 해주면 간단히 해결되는데... 물론 계속 부종이 있다면 병원에서 검사해야 되고요, 특발성은 대부분 운동량이 부족한 사람들에게 많이 나타나지요.. 미디어 다음 답변 글 2006.02.22
좌훈요법 매우 좋지요. ㆍ뉴스제목: "질염과 냉대하, 그 오해와 진실 " 항생제의 오,남용으로 큰 문제가 되어 가고 있는 현실에서 전통 한방요법으로 냉,대하등 질염을 치료하는 방법은 매우 좋지요.. 특히, 손,발과 아랫배가 찬 여성분들은 스스로 복부마사지를 자주 하고 차지 않도록 주의하면서 좌훈법을 하시면 더욱 좋아.. 미디어 다음 답변 글 2006.02.22
신경전달물질의 양면성 ㆍ뉴스제목: 엑스터시,요란한 음악 나오면 효과 지속 마약류의 물질들은 양면의 날을 갖고 있어서, 쾌락을 위해서 외부에서 사용하면, 신경을 서서히 침몰시키는 독약..... 피곤할 때 엄지 손과 검지 손 사이의 합곡혈을 지긋이 눌렀다 놓았다...양 손 반복 10회, 뻐근해지면서 기분이 좋아지는 것은 신경.. 미디어 다음 답변 글 2006.02.22
지위 신드롬.. 극복 가능합니다. ㆍ뉴스제목: "사회적 지위가 건강과 수명을 결정한다" 지위 신드롬? 당연하지요. 경제적 어려움 = 사회적 불평등이라 보아도 크게 틀린 해석은 아닌 듯 한데.... 그러나 어떤 어려움도 극복하고 열매를 따는 사람은 지위 신드롬에 크게 휘둘리지 않을 것. 건강 또한 중요하니 제 블로그에 방문하셔서 건.. 미디어 다음 답변 글 2006.02.22
존경스럽습니다. ㆍ뉴스제목: 투병 72세 할머니 박사도전…김동리 연구로 석사학위 받은 양금직씨 할머니 존경스럽습니다. 한국 어머님의 훌륭함을 다시 보는 것 같아 가슴이 벅차옵니다. 건강을 유지하시는데 각별히 신경을 쓰시면서 꼭, 박사학위를 받으시기 바랍니다. 매일 규칙적으로 운동을 하세요. 혹시 몸이 좋.. 미디어 다음 답변 글 2006.02.22