임상도수치료학회

전에 읽었던 책 [구르는 천둥]을 우연히 열었는데 마침 이런 이야기가 눈에 들어왔습니다. 우리가 겪는 병과 고통에 대한 체로키 인디언 치료사 구르는 천둥의 이야기입니다. "모든 병과 고통은 나 름대로의 이유가 있다. 그것들은 늘 지나간 어떤 것, 다가올 어떤 것에 대한 보상이다. 그렇다고 우리가..

땅 위로 고개 내미는 봄나물 퍼레이드 지난 수년간 방방곡곡 산야를 찾아다니면서 기록해 온 산나물 사진 중, 이제 갓 자라기 시작하는 사진들만 모아봤다.개인적인 욕심으로는 산나물 싹부터 자라는 과정 꽃이 피고 열매를 맺는 과정까지, 모두 다 기록해 보고 싶다. 글과 사진 그림으로. 또, 나물로 ..

뇌를 건강하게 하는 10가지 방법 뇌가 건강하면 건망증이나 치매, 뇌졸증 등의 질병을 예방할 수 있어 좋다. 01. 연결시켜 기억하라 정보를 얻고 저장하는 가장 대표적인 방법은 조합이다. 학습능력과 기억력을 좋게 하려면 배우는 것들 사이의 연관성을 만들어주면 된다. 예를 들어 새로운 이름을 외울..

술 미용법 술은 아름다운 몸매와 뽀송뽀송한 피부를 갈망하는 여성들의 적이래요.과음은 다음날 얼굴을 퉁퉁 붓게 만들고 피부를 푸석푸석하게 만드니 말이죠...하지만 이런 술을 마시지 않고 얼굴에 바르고 씻는다면? 마시는 술에 비해 건강은 물론 피부 미용까지 지켜준다는 술미용법과 피부 미인 연예인들의 술 미용법 엿보기로 해요..PART1. 다양한 술 미용법 맥주로 예뻐지기 1. 맥주 목욕 맥주 목욕법은 체온보다 1∼2도 높게 데운 욕탕에 술 720ml 정도를 부어 혼합시킨 후 분위기 있는 음악을 틀어놓고 느긋하게 시간을 보내며 목욕을 하면 된다. 술 목욕을 시작하면 얼굴에 좁쌀 같은 것이 솟아나며 놀랄 정도로 때가 많이 나오는데 이것은 신진대사가 촉진되어 체내에 축적된 독소가 나온다는 증거이므로 놀라거나 걱정..

커피에 대한 건강상식   커피, 우리 생활에서 아주 깊숙히 자리잡고 있는 기호식품이죠. 그동안 커피에 대해 몸에 좋다 나쁘다 임산부는 먹어서는 안된다 중독이다 아니다등 말 많은 커피에 대한  건강상식을 자세히 알아보았습니다.  한 번 읽어보시고 커피는 즐겁게 마시고 건강은 꼼꼼하게 챙겨보세요. 저 역시 지독한 커피광이라서 하루에 블랙으로 열잔 넘게 마시지만 아직도 위가 나쁘거나 임신중에 마셔서 태아에게 영향을 미쳤거나, 중독이 되어 잠을 이루지 못한다거나 하는 일은 없었거든요.1.블랙커피는 위에 나쁘다? 커피가 위산비를 촉진시키는 효과가 있긴 하지만 일반인에게 영향을 미치는 수치는 아닙니다. 특별한 경우 블랙커피가 위에 부담이 되는 분들은 크림을 함께 사용하면 좋을 것입니다.  2.임신 중에는 커피가 해..

동영상보기 (/머리/목/어깨/팔/복부/등/엉덩이/허벅지/종아리)순서대로 클릭 머리/마사지목/마사지어깨/마사지팔/마사지복부/마사지 등/마사지엉덩이/마사지 허벅지/마사지 다리/마사지  출처 : 블로그 > 하늘 샘 | 글쓴이 : 새롬이 [원문보기]

탈모는 유전적 요인이나 스트레스, 영양불균형, 갑상선질환 등 여러가지 원인으로 진행되는데 근본적인 요인은 두피의 모근에 기생하는 모낭충(데모덱스 훠리큘럼)으로 밝혀졌다. 데모덱스는 피부 진드기속에 속하는 모포충 또는 모낭충이라고 불리는 기생충을 말하는데 모근과 피지선이 있는 곳이..

키스는 사람의 수명을 길게 해주는 효과가 있다. 충동적인 키스든, 깊은 감정의 표현으로 서의 키스든 키스를 많이 하는 사람은 오래 산다. 그런 키스를 영국인들은 주로 방안의 벽난로 앞에서 즐기고, 독일인들은 붉은빛 석양을 받으며즐긴다. 키스는 그 테크닉이 중요한 것 이 아니라, 얼마나 분위기 있게, 그리고 풍부한 감정을 가지고 하느냐가 중요한 것이다.두 남녀가 사랑과 정감과 욕구를 가지고 서로의 혀를 주고받는 순간, 체내에선 강렬한 충동 이 일어난다. 심장이 뛰고 맥박이 두 배로 빨라지고, 혈압이 오르고, 그러면서 췌장에서 인슐린이 분비되고, 부신은 아드레날린을 배출한다.성적 충동을 받아 키스를 하면 그 순간 체내에서 화학물질이 배출된다. 이것은 진통제의 일종으로 약물과 같은 작용을 하게 되는데, 이 화..

눈물은 기름층, 수성층과 점액층의 세 가지 막으로 구성됩니다.기름층은 가장 바깥쪽으로 눈물의 표면을 고르게 하고 눈물의 증발을 억제합니다. 눈물의 대부분을 차지하는 중간의 수성층은  안구를 깨끗하게 하고 불순물을 밖으로 씻어내는 역할을 하며, 안쪽의 점액층은 수성층의 눈물을 안구에 잘 접착시켜 눈물이 고르게 적시도록 합니다  눈물의 종류  눈물은 기본적인 눈물과 반사적인 눈물로 나누어 볼 수 있는데 우리가 일반적으로 아는 눈물 즉 아플때나 슬플 때 나오는 눈물은  반사작용에 의해 분비되는 반사적인 눈물입니다.  안구 건조증의 역활  기본적인 눈물은 하루종일 일정량 지속적으로 생성되어 눈의 전면에 눈물층(Tear film) 을 형성하여 눈을 부드럽게 윤활시켜 주고 살균작용도 하는 역할을 하는 것으로 정상적..

** 진단-1보통 건성안(안구건조증)이라고 하면 눈이 말라야 한다고 생각하는 사람들이 많습니다.병원에 오시는 환자들을 보면 눈물이 글썽여서 왔는데 왜 건성안이냐고 대뜸 화를 내시는 분들도 있습니다. 하지만 사실 건성안에서 정말 눈물이 부족한 경우는 쇼그렌 증후군등의 류마티스질환으로 인해서 눈물분비가 전혀 일어나지 않는 경우이고. 대부분의 환자들이 겪는 건성안은 눈물층이 제대로 형성되지 않아서 생기는 경우입니다. 눈물층에 대해서 좀 설명을 드리자면, 눈을 감았을때 눈꺼풀과 결막사이에 눈물이 아주 얇게 고이게 된다고 봤을때 그 눈물을 점액과 물, 그리고 기름의 얇은 세층으로 구성이 되게 됩니다. 여기서 물은 눈물샘에서 분비되는 일반적인 눈물이고, 기름이란 눈꺼풀테(눈꺼풀 끝부분)의 속눈썹이 자라나는 바로 뒤..