엠브라스 운동(Emblass exercise) - 급성 허리 통증에 4. 엠브라스 운동(Emblass exercise) 엠브라스 운동은 요추 신전을 위주로 구성된 운동으로 척추 수술 후 또는 오랫동안 누워지내는 분들에게 실시하는 운동이다. 동작이 작은 운동도 누워있는 환자에게는 운동부족 상태에 있기에 효과가 크고 하체와 척추의 유연성과 강화를 위해 반듯이 해주어야 하는 동.. 운동치료 2005.12.16