우리전통수기요법 - 질환별치료
: 원본 그대로 번역을 하면 전문 수기치료사 이외에는 이해하기가 어렵고 필요한 문구만 기록되어있으므로 다소 현대의학적인 원인과 진단을 첨부하였으며, 누구나 읽기 쉽도록 원문을 조금씩 의역하였습니다. 또한 현대의학적으로 해부학그림과 질환을 먼저 살펴보고 우리전통수기치료법을 올려놓았으니 비교하면서 참고하시기 바랍니다.
제1장 목,어깨부위의 자주보이는 질환들
턱관절(TMJ, temporomandibular joint)이상
[1] 현대의학에서 턱관절이상을 살펴보면
: 턱관절이란 측두하악관절(Temporomandibular joint)라고 하며, 아래턱뼈와 머리뼈의 측두골 부위가 연결되는 부위로 귀 앞쪽에 위치하는 작은 관절입니다. 턱관절 사이에는 디스크가 위치하고 있고 이 디스크는 양쪽의 뼈끼리 직접 접촉해 움직일 때 생길 수 있는 부작용을 방지하는 완충 작용을 합니다. 이 디스크가 제 위치를 벗어나거나 마모되었을 때 턱관절증(턱관절디스크)이 발생됩니다. 이 디스크의 뒤쪽으로 신경과 혈관 같은 민감한 조직이 분포되어 있으며, 이런 구조물들을 관절낭이라고 부르는 조직이 둘러싸고 있습니다.
턱관절장애란 아래턱을 움직일 때, 관절부위에서 소리가 나거나 통증, 입이 잘 벌어지지 않는 등 아래턱 운동의 제한 등의 증상으로 나타날 수 있으나, 때론 큰 증상없이 본인도 모르는 사이에 관절뼈가 흡수되는 상황까지 가 있는 경우도 있습니다.
턱관절장애의 원인은 턱관절은 다양한 구조물들이 서로 연관성을 갖고 있기 때문에 원인 또한 매우 다양하며, 대부분의 경우에서 한가지 원인보다는 여러 요인들이 복합적으로 작용하는 경우가 많습니다.
정신적 스트레스로 인한 얼굴 근육의 긴장의 지속되거나, 충치, 풍치등으로 인한 치아의 맞물림 이상, 이갈이와 이를 악무는 습관, 껌, 오징어 같은 질기고 딱딱한 음식 선호하거나,
한쪽으로만 씹는 경우, 입을 크게 벌리거나 턱괴는 습관 ,교통사고, 추락, 구타등에 의한 직접적인 안면 외상 등 여러가지 원인이 복합적으로 작용하여 턱관절증을 유발할 수 있습니다.
턱관절 장애의 증상은 매우 다양하여 정확한 진단이 어려울 수 있는데, 관절 부위, 귀, 머리, 얼굴 및 치아의 맞물림 상태등에 나타나는 몇가지 전형적인 증상이 있습니다.
첫째, 관절잡음으로 턱을 움직일 때 관절 부위에서 나는 소리로서 가장 흔한 증상입니다.
둘째, 과두걸림으로 이는 턱관절이 정상적인 범위로 운동하지 못하여 입이 잘 벌어지지 않는 것을 말합니다.
셋째, 교합(치아의맞물림)의 변화
턱관절에서 과두의 위치나 형태가 변하면서 치아의 맞물림 상태가 변하기도 하는데, 심한 경우 얼굴 형태의 변화를 경험하기도 합니다.
넷째, 이명,두통등으로 주변의 많은 근육과 인대, 그리고 신경이 관여하는데, 장애가 있는 경우 이명이나 두통, 목 어깨 등 부위에 통증을 느끼기도 합니다.
턱관절장애의 치료법으로는 교합안정장치, 약물요법, 물리요법, 행동조절요법 등이 있습니다. 턱관절장애의 치료는 교합안정장치, 약물요법, 물리요법과 같은 보존적인 방법을 우선적으로 시도되며, 이러한 치료를 충분히 시행하였음에도 불구하고 효과를 보이지 않는 경우에 수술과 같은 방법을 고려해야 합니다.
[2] 우리의 전통수기치료에서 턱관절이상을 살펴보면,
: 턱관절이상이라 함은 턱관절기능문란이라 칭하며, 아랫턱관절 기능장애와 운동시 탄향감(탁,탁튀는느낌과 소리)이 주요 임상표현입니다. 20세~40세의 청장년에서 많이 볼 수 있으며, 주로 한쪽에서 발생하는데, 혹 간 양 쪽에서 발생하는 경우도 있습니다.
1. 증상
: 턱관절의 통증이 본 질환의 주요 증상입니다. 통증은 귀 부위나 목 뒷부위로 방사되며, 턱관절을 벌리거나 다물 때 통증과 함께 활동의 제약이 있습니다. 대부분의 환자들은 턱관절에서 소리나 탄향감이 있으며, 음식을 먹거나 대화 시에 턱관절의 통증이 가중됩니다.
2. 병의 원인
: 첫째, 음식물을 한 쪽으로만 씹는다든가 하는 불량적 교합습관
둘째, 딱딱한 음식이나 물건을 과감하게 씹는다거나
셋째, 잠잘 때 이를 가는 버릇
넷째, 선천성아랫턱뼈의 발육기형
다섯째, 외상
여섯째, 몸을 혹사시키는 과로
일곱째, 추위에 노출되는 한냉이나 턱관절의 염증등을 들 수 있습니다.
3. 진단
1) 턱관절에 명현한 압통과 관절운동시 통증이 가중되며 탄향감을 동반합니다.
2) 장기적인 불량교합습관이나 혹 외상을 입은 병력이 있습니다.
4. 치료
: 치료에서 다음에 나오는 수기법은 그 어떤 치료방법보다 효과가 탁월하며 안전합니다. 먼저 누르며 튀겨주기와 돌려주기 등으로 근육과 인대등 주위 조직을 이완시켜주며 혈액순환을 도와서 연부조직을 정상으로 돌려주고 마지막에 마주대고 눌러주기로 좌,우 턱관절의 불균형을 해소시키는, 비교적 간단하지만 무리수를 띄지 않고 자연스레 회복을 도와주는 이 수기법은 누구나 알기만 하면 턱관절이상에 효과적으로 사용할 수 있습니다.
1) 누르며 튀겨주기
(그림1) 엄지손가락의 동작방향입니다.
(그림1) 엄지손가락 누르며 튀겨주기
: 환자를 앉히고 시술자는 아픈 쪽으로 서서, 한 손으로는 환자의 반대편 턱관절을 받쳐주어 얼굴을 고정시켜주고, 주동수의 엄지손가락 끝 부위로 아픈 턱관절에 대고 적당하게 누르면서 앞뒤로 튀겨줍니다. 속도는 느리게 하며 손가락의 힘은 적당하게 주면서 반복 80~100번정도 합니다.
2) 누르며 돌려주기
(그림3)은 엄지손가락의 시계방향, 시계반대방향의 동작이고,
(그림3) 엄지손가락 누르며돌려주기
(그림4)는 대어제부위의 시계방향, 시계반대방향의 동작입니다.
(그림4) 대어제누르며돌려주기
: 1)번 누르며 튀겨주기가 끝나면 같은 자세에서, 주동수 엄지손가락의 지문면이나 대어제부위를 아픈 턱관절에 대고 누르며 돌려주기를 합니다. 속도는 느리게 하며 주동수의 힘은 적당하게 누르며 시계방향과 시계반대방향으로 적절히 안배하며 돌려주기를 실시합니다. 약80~100번 정도.
3) 턱관절 돌려주기
(그림5) 턱관절돌려주기
(그림5) 턱관절돌려주기
: 위와 같은 자세로 환자의 입을 약간 벌리게 하고 치료사는 한 손으로 환자의 후두부를 받쳐주어 머리를 고정시키고, 한 손으로는 아랫 턱을 가볍게 감싸 잡고 시계방향, 시계반대방향으로 돌려줍니다. 속도는 느리게하며, 부드러우며 리듬있게 시술합니다. 약6~8회정도.
4) 마주대고 눌러주기
(그림6)마주대고 눌러주기1.
(그림6) 마주대고 눌러주기1.
(그림7)마주대고 눌러주기2.
(그림7)마주대고 눌러주기2
: 환자를 의자에 앉히고 치료사는 뒤에 위치합니다. 치료사는 양 손을 펴서 장근부위를 환자의 턱관절에 부착시킵니다. 먼저 환자에게 입을 천천히 벌리게 하고 치료사의 양 손은 힘을 주지 않고 부착시킨 자세만 취합니다. 그런 다음 환자에게 입을 천천히 다물게 하면서 치료사는 양 손에 힘을 주어 좌,우 턱관절의 불균형을 조정해줍니다. 즉, 환자가 입을 벌릴 때는 힘을 주지 않고, 환자가 입을 다물 때 힘을 주는 방법으로 속도는 천천히 하며, 힘은 실하게 주어서 불균형을 해소시켜줍니다. 반복으로 약2~4회 정도 시술합니다.
5. 예방
: 딱딱한 음식을 먹지 말고, 한쪽으로만 먹는 잘못된 저작습관을 고치며, 몸을 과로하지 않게 하며, 맹추위에 노출시키지 말아야 턱관절의 정상상태를 유지할 수 있습니다.
- : 이상으로 우리 전통수기법에서 턱관절의 이상을 어떻게 치료하는가를 살펴보았습니다. 꼼꼼히 살펴보면 처음에는 근육이나 인대등 주위조직을 먼저 이완시켜주는 수기법을 사용하고 후에 좌,우 턱의 불균형을 무리 없이 조절시키는 이 방법은 어떤면에서는 현대의학을 오히려 돌아보게 합니다.
현대의학에서 일단 눈에 보이는 골격계를 처음부터 과격하게 교정한다거나 해부위치가 잘못되었다고 수술부터 하는 방법은 눈에 보이는 현상을 중시여기는 증거위주의 첨단기기들이 빗어내는 큰 실수로서, 호미로 막을 일을 가래로도 막지 못할 우(愚)는 아닌가 하는 생각을 지울 수가 없습니다.
턱관절 교정 동영상
국내유일의 정통추나교육학회 - 우리전통수기치료교육부
국제물리추나학회(www.iptti.com/ http://cafe.daum.net/iptti)
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